Look no further. You came to the right ... place
25. 与朋友或家人一起分享开心的时刻,产生大笑,释放压力和紧张。
(1)从清晰地听到自己说出来的每一个词语中我知道了说话时要慢下来,自己听清楚自己的语言,知道自己想要表达的内容。记得以前的我说话时特别性急,话还没想好不管三七二十一、噼里啪啦的就开说,说完完事了结,感觉就像完成任务,这种情况下说的话条理是不清晰,表达内容不完整,造成了沟通上的很多问题。
家庭里,中年人是 "顶梁柱",也是 "夹心层"。父母渐老,身体机能下降,高血压、糖尿病等慢性病,三天两头跑医院。